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GUADALAJARA, Jal., 13 de noviembre de 2022.- Desde la infancia, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco exhorta a la población a prevenir el desarrollo de obesidad y sobrepeso promoviendo hábitos saludables entre los niños en cuanto a alimentación y actividad física, señaló la directora de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 3, la doctora Elisa Araceli Martínez Torres.
“Hay niños que la pasan todo el tiempo sentados frente a la televisión o al celular, que no realizan ningún tipo de actividad. Se debe básicamente a un estilo de vida poco saludable, a un patrón en el consumo de alimentos y bebidas con muchas calorías, aunado a la falta de actividad física”, lamentó la especialista en medicina familiar en el Día Mundial contra la Obesidad (12 de noviembre).
Indicó que en la actualidad en el país, se estima que 4 de 5 infantes tienen algún grado de obesidad y sobrepeso derivado del sedentarismo y la mala alimentación, aunque aclaró que la problemática es multifactorial.
Señaló que para prevenir el desarrollo de la obesidad y el sobrepeso, las Unidades de Medicina Familiar (UMF), y los módulos PREVENIMSS brindan a la población de todas las edades mediciones periódicas de talla y peso.
“Ahí se puede detectar si han llegado a desarrollar obesidad o si tienen factores de riesgo, en cuanto a la medición de peso y talla, además siempre que vienen a la consulta con el médico familiar se actualizan los mismos parámetros y además el Índice de Masa Corporal (IMC)” refirió Martínez Torres.
Indicó que el IMC se establece midiendo la estatura y el peso, y dividiendo el resultado al cuadrado, si este es mayor a 30 o 35 se considera un estándar de obesidad, y si es mayor a 40 se advierte un diagnóstico de obesidad mórbida.
“La obesidad, nos puede llevar a desarrollar problemas cardíacos, diabetes, hipertensión arterial, EPOC (Enfermedad Obstructiva Crónica) depende del grado que se tenga” advirtió.
Una vez que se detecta a un paciente con obesidad y sobrepeso refirió “se debe iniciar tratamiento, el cual requiere cambios en el estilo de vida, con la finalidad de reducir el peso, hay que prescribir un plan de alimentación saludable reducido en calorías y grasas saturadas, aumentar actividad física, hay algunos pacientes que toman medicamentos y debemos revisar si tienen que ver también con el sobrepeso u obesidad”.
Así mismo los pacientes indicó, son derivados a las áreas de Nutrición y Trabajo Social, para ser incluidos en estrategias educativas como el programa “Pierde kilos, gana vida” en el cual actualmente se encuentran inscritos 120 personas en esta UMF.
“Pretendemos que a través de los médicos familiares y de las enfermeras que se encuentran en los módulos PREVENIMSS puedan detectar y sondear inmediatamente a los pacientes, y de inmediato iniciar tratamiento, incluyendo corrección de medicamentos, dándoles alternativas de nutrición y actividad física” precisó.
Martínez Torres refirió que en esta estrategia, mes con mes durante un semestre, los pacientes son citados para medir sus avances en la pérdida de peso corporal, la cual se espera sea de por lo menos el 10% del total de su peso, con el fin de alcanzar un adecuado IMC, mediante una dieta adecuada y la práctica de actividad física.