Protege tus pies en la temporada de calor

GUADALAJARA, Jal., 24 de marzo de 2019.-Durante la pasada estación era común el uso de calzado cerrado y calcetines, con la entrada de la primavera y la época de calor surge un cambio drástico, se comienza a utilizar el pie desnudo y zapato abierto.

Esta situación conlleva a exponer a los pies al sol, polvo y diversos factores externos que pueden dañarlos, por lo que se sugiere atender las siguientes recomendaciones.

• Secar los pies e hidratarlos debidamente.
• Usar protector solar.
• Cortar las uñas de forma recta.
• Utilizar calzado con sujeción en tobillo y abiertos.
• Evitar calzado plano, se recomienda de 2 a 3 cm de altura en el tacón.
• Calzar sandalias en regaderas públicas y en el área de alberca a fin de no contraer hongos.
• Dejar el calcetín de manera gradual.
• Visitar al podólogo al menos una vez al año.

Cabe mencionar que DIF Zapopan cuenta con el Servicio de Podología, el cual se imparte de manera gratuita a través de las Brigadas Médicas que realizan en diversas comunidades del municipio y en el Módulo Fijo, ubicado en Avenida Laureles N°1151 de lunes a viernes de las 9:30 de la mañana a la 1 de la tarde.

Para conocer la agenda de visitas a comunidades se tiene disponible la línea 3836-3473 de lunes a viernes de las 9 de la mañana a las 2 de la tarde.