Caries, enfermedad periodontal y bruxismo, retos de la salud bucal

GUADALAJARA, Jal., 27 de febrero de2026.- La salud bucal continúa siendo uno de los desafíos más importantes en materia de prevención en México. 

De acuerdo con especialistas, la alta incidencia de caries, la enfermedad de las encías y el bruxismo afectan a prácticamente toda la población en algún momento de su vida, con impactos que van más allá de la cavidad oral y pueden comprometer la salud general.

“La incidencia de caries es altísima. En niños en etapa escolar está alrededor del 80 por ciento y en adultos prácticamente es del 100 por ciento”, comparte el Doctor Chrystian Mejía, Odontólogo Clínico y Creador de Contenido en Salud Bucal.

Este panorama revela que la atención odontológica no debe centrarse únicamente en el tratamiento, sino en la prevención y la educación desde edades tempranas.

TRES ENFERMEDADES QUE MARCAN LA AGENDA DE LA SALUD BUCAL

El especialista identifica tres afecciones principales que concentran la mayor carga de enfermedad:

1.- La caries dental se trata de la patología más frecuente. Su origen está relacionado con la placa bacteriana, el consumo de azúcares y la higiene deficiente, lo que provoca la destrucción progresiva del esmalte.

“Es un tema siempre presente y recurrente; el nivel de incidencia habla de un problema de salud pública”. 

2.- Enfermedad periodontal: la gingivitis y la periodontitis afectan las encías y el hueso que sostiene los dientes; esta condición es una de las principales causas de pérdida dental en adultos.

“Muchas veces el diente tiene una caries muy pequeña, pero por la enfermedad de las encías se afloja completamente y la persona pierde la pieza”.

3.- Bruxismo, el apretamiento o rechinamiento dental genera desgaste, fracturas y dolor muscular; el estrés y los hábitos nocturnos son factores asociados a esta alteración funcional.

“Terminas desgastando tus piezas dentales por el apretamiento”.

PREVENCIÓN: UN ESFUERZO QUE DEBE INVOLUCRAR A LA FAMILIA

Aunque existen campañas institucionales, el Odontólogo señala que el impacto depende del seguimiento en casa.

“Sí hay programas en las escuelas, pero no es suficiente si los papás no refuerzan lo que los niños aprenden”, comentó el Doctor Chrystian Mejía.

Durante el servicio social odontológico, es común que los pasantes visiten planteles educativos para enseñar técnicas de cepillado, utilizar pastillas reveladoras de placa y promover hábitos de higiene.

“Les mostrábamos con pastillas reveladoras dónde tenían placa y ellos mismos aprendían a retirarla con el cepillo”, compartió el especialista, quien hizo hincapié que la continuidad del hábito es la clave para reducir la incidencia de caries.

NIÑOS Y ADULTOS MAYORES: LOS GRUPOS PRIORITARIOS

Los especialistas coinciden en que la prevención debe enfocarse en dos sectores vulnerables: los niños, porque desarrollan hábitos que determinarán su salud bucal futura; y los adultos mayores, porque suelen normalizar la pérdida dental y acuden tarde a consulta.

La pérdida de dientes no debe considerarse parte natural del envejecimiento, sino consecuencia de enfermedades prevenibles.

Las infecciones orales pueden impactar otros sistemas del cuerpo, ya que la cavidad bucal es la puerta de entrada al organismo. La mala masticación afecta la digestión, mientras que los procesos inflamatorios crónicos se han asociado con enfermedades sistémicas.

Por ello, la revisión periódica, la higiene adecuada y el tratamiento oportuno son fundamentales para reducir riesgos.

LAS PLATAFORMAS DIGITALES COMO HERRAMIENTA DE EDUCACIÓN

“Las redes sociales tienen un poder e impacto grandísimo”, afirmó el Doctor Chrystian Mejía, quien destacó el seguimiento a actualizarse y conocer nuevas herramientas para mejorar la atención odontológica, “pueden acercar información de calidad a miles de personas si se usan correctamente”.

Señaló que en su experiencia se debe dar a conocer el uso responsable de las redes sociales como herramienta de educación y comunicación en salud, pues considera que la difusión digital permite ampliar el alcance de los mensajes preventivos.

“No se trata de viralizar por viralizar, sino de compartir contenido que realmente eduque al paciente”.

EDUCACIÓN, PREVENCIÓN Y CONOCIMIENTO: LA RUTA PARA MEJORAR LA SALUD BUCAL

El mensaje es claro: la salud bucal debe abordarse como un tema de cultura preventiva y responsabilidad compartida entre profesionales, instituciones y familias.

Y es que, para reducir la incidencia de caries, enfermedad periodontal y bruxismo requiere educación desde la infancia, la supervisión familiar de los hábitos de higiene y revisiones periódicas con el dentista.

En un país donde la caries afecta a la mayoría de la población, la prevención y la formación científica se convierten en los pilares para transformar el panorama de la salud bucal.