Llama IMSS a fortalecer redes de apoyo para la prevención del suicidio

GUADALAJARA, Jal., 10 de septiembre de 2023.- En el marco del Día Mundial de la Prevención del Suicidio, que se conmemora el 10 de septiembre, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco hace un llamado a fortalecer las redes de apoyo, especialmente a nivel familiar y en el entorno social, con el objetivo de prevenir que más personas intenten quitarse la vida.  

La jefa del servicio de Psicología del Centro Comunitario de Salud Mental (CCSM) No. 1 del IMSS en la entidad, maestra Ana Luz Domínguez Carranza, señaló que, a partir del año 2000, se ha observado un aumento en la prevalencia de intentos de suicidio, en muchos casos, involucrando a jóvenes de entre 14 y 29 años.

“Estamos viendo un incremento en una etapa de la vida en la que las personas comienzan a tomar decisiones y a construir su autoestima, como es el caso de la adolescencia. Por lo tanto, es esencial que los padres fortalezcan la relación con sus hijos, enseñarles a comprender que las emociones son temporales y están relacionadas con experiencias que, aunque desagradables, son pasajeras”, manifestó.  

Además, agregó que tanto en la familia como en la sociedad, es fundamental enseñar a los adolescentes a gestionar sus emociones, desarrollar habilidades sociales, aprender a resolver conflictos y controlar su impulsividad, ya que a veces ésta última puede llevar a intentos de suicidio.

Dominguez Carranza también señaló, que las y los niños y adolescentes a menudo experimentan emociones intensas que pueden confundir con la tristeza y la depresión, llegando a creer que sus problemas no tienen solución; en estos casos, la orientación familiar juega un papel crucial.

“Hay situaciones dolorosas, como la pérdida de un ser querido, cambios de escuela o de ciudad, que pueden generar un duelo. En estas circunstancias es fundamental contar con factores protectores, como una red de apoyo sólida. Los jóvenes experimentan una amplia gama de emociones intensas y, a veces, no encuentran la contención adecuada entre sus compañeros. Por lo tanto, es esencial brindarles espacios donde puedan expresarse, sentirse escuchados y comprendidos, sin ser juzgados”, explicó la especialista en salud mental.

Sin embargo, advirtió, que en la era moderna fortalecer la autoestima y la interacción familiar y social, puede ser más complejo debido a la influencia de las redes sociales digitales, donde los jóvenes a menudo crean una realidad virtual y sienten la presión de encajar en estereotipos. Esto puede llevar al aislamiento social y a emociones adversas que, en última instancia, podrían desencadenar depresión y ansiedad.

Advirtió que es de suma importancia prestar atención a cualquier persona que manifieste cambios en su estado de ánimo en cualquier edad, toda vez que aclaró: “es un mito, el que las personas con ideas de muerte o suicidas no avisan de lo que tienen pensado hacer”.

Estadísticamente, las mujeres son las que más tienden a tener intentos de suicidio, pero son los hombres quienes más consuman el acto suicida. La especialista destacó que existen señales físicas, conductuales y verbales que pueden indicar la presencia de pensamientos suicidas, como el descuido de la apariencia personal, cambios en el apetito o el peso, aislamiento social, comportamientos temerarios, entre otros.

Domínguez Carranza también mencionó que tener antecedentes de enfermedades mentales, adicciones o historial de intentos de suicidio en la familia puede aumentar el riesgo de suicidio para una persona con estos factores.

Finalmente, la experta recordó que el IMSS y el CCSM ofrecen atención especializada para personas que cursan con depresión y ansiedad, con profesionales en salud mental, como psiquiatras y psicólogos, además de contar con el apoyo del personal de Trabajo Social. Si alguien ha intentado suicidarse, se le debe evaluar en hospitales de segundo nivel para verificar si tiene alguna lesión física, y se implementa un abordaje interdisciplinario.