Cuenta IMSS Jalisco con actividades que fomentan la relajación

Los cuatro Centros de Seguridad Social (CSS) del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, cuentan con actividades aptas para toda la familia que fomentan el bienestar físico, intelectual  y particularmente emocional.

La titular de la Jefatura de Salud en el Trabajo, Prestaciones Económicas y Sociales de la dependencia, Mtra. Claudia Wvedeliza Domínguez Sánchez, informó que tanto en el CSS de Guadalajara, como en los de Lagos de Moreno, Ocotlán y Ciudad Guzmán, personal capacitado oferta cursos y talleres tanto deportivos como artísticos y de capacitación que cultivan estados de relajación.

Entre estos, destacó yoga, pilates, natación, spinning, dibujo, carpintería, bisutería y cocina saludable, y añadió que además de una mejor calidad de vida, el usuario que aprenda estas disciplinas puede incluso mejorar la economía en su hogar, ejerciendo un nuevo oficio.

En vísperas al  Día Mundial de la Relajación (15 de agosto), la funcionaria dijo que este estado físico y mental permite tener mayor concentración al realizar cualquier actividad; una persona relajada aumenta su creatividad, tiene menos riesgo de tener secuelas en la salud a causa del estrés, menor riesgo de hipertensión arterial y tensión muscular, entre otros beneficios.  

Directorio

CSS Guadalajara

Domicilio: Av. 16 de septiembre #868  1er piso, Col. Centro, C.P 44100, Guadalajara, Jalisco

Tel. 33 36 19 32 52.  Correo: [email protected]

CSS Ciudad Guzmán

Domicilio: Cristóbal Colón #699 Col. Centro, C.P 49000, Ciudad Guzmán, Jalisco

Tel 34 14 12 06 45. Correo: [email protected]

CSS Ocotlán

Domicilio: Manuel Enríquez #265 Col. Florida, C.P 47820, Ocotlán, Jalisco

Tel. 392 922 1968. Correo: [email protected]

CSS Lagos de Moreno

Domicilio: Hernando de Martell #65 Col. Centro, C.P 47400, Lagos de Moreno, Jalisco.

Tel. 47 47 42 03 03. Correo: [email protected]