Cómo disfrutar las fiestas patrias sin poner en riesgo la salud

GUADALAJARA, Jal., 14 de septiembre de 2023.- Los festejos patrios en México deben ser símbolo de alegría y diversión, por ello, la Secretaría de Salud Jalisco emitió una serie de recomendaciones para que la experiencia sea segura para todos.

Durante la Ceremonia del Grito de Independencia que se llevará a cabo el próximo del 15 de septiembre en el Centro Histórico de Guadalajara, en otros puntos del Área Metropolitana y de los 125 municipios del estado, la dependencia invita a la población a celebrar siguiendo las medidas de autocuidado.

El director de Evidencia e Inteligencia en Salud, Roberto Carlos Rivera Ávila, resaltó que festividades como la Ceremonia del Grito de Independencia y el desfile cívico militar son punto de reunión y concentración de muchas personas, por lo que subraya la importancia de festejar con responsabilidad para evitar contagio de enfermedades y otros riesgos a la salud.

“Las recomendaciones que hacemos como Secretaría de Salud es que, si una persona que piensa acudir a alguna de estas celebraciones presenta síntomas como gripa, tos, fiebre o algún otro malestar, se abstenga de acudir, que cuide su salud, que acuda a la atención médica y sobre todo que no se automedique, esto es para evitar tener un problema de salud y para, potencialmente, evitar contagios hacia otras personas”.

El directivo mencionó que quien acuda a dichas festividades, debe asistir en buen estado de hidratación y traer consigo bebidas, preferentemente agua natural, para mantenerse hidratado y evitar una complicación por la pérdida de líquidos.

También aconsejó el lavado de manos y el uso de gel alcoholado para desinfectar las manos. Ante el acúmulo importante de personas, también es recomendable el uso del cubrebocas, sobre todo personas vulnerables o con enfermedades.

Mencionó que los principales riesgos a la salud asociados a eventos masivos son: el golpe de calor, la deshidratación y los accidentes; además de la descompensación por enfermedades como diabetes e hipertensión, enfermedades gastrointestinales y respiratorias, por lo cual se exhorta a las y los jaliscienses a no dejar de lado sus tratamientos médicos durante las fiestas patrias y a seguir las indicaciones de las autoridades.

La SSJ mantendrá vigilancia epidemiológica activa para la detección y control de riesgos a la salud en la población jalisciense.

Recomendaciones Generales:
Si tu estado actual de salud no te lo permite, evita acudir a celebraciones. No expongas tu salud y en casa disfruta de su transmisión a través de televisión o medios digitales.
Hidrátate continuamente. No esperes a tener sed para tomar líquidos.
Recuerda que las personas menores de 6 años y las mayores de 65 años son más vulnerables a presentar deshidratación, pero también aquellas personas con sobrepeso.
Evita automedicarte.
No olvides tomar tus medicamentos (diabetes, hipertensión, anticonvulsivante etcétera).
Asiste con ropa cómoda, fresca, y calzado cómodo.
Utiliza repelente para insectos y aplícalo continuamente.
Cubre con el antebrazo la boca y la nariz al toser o estornudar. De esta forma se evitará la diseminación de gotitas de saliva que puedan contagiar a otras personas.
Lava tus manos con agua y jabón o utiliza el alcohol en gel antes de ingerir alimentos, después de ir al baño, luego de tocar animales, tras estornudar o toser, evite tocarse la cara, boca, nariz y oídos.
Presta atención a los módulos de salud o la posición de los servicios médicos, acudir al personal de salud si es necesario.

En eventos masivos:
Llevar consigo una identificación, incluyendo tipo de sangre y alergias
Mantén a los menores de edad bajo supervisión y en compañía de un adulto.
Ingerir líquido suficiente para evitar deshidrataciones
Establecer un punto de encuentro en caso de que alguien se extravíe Evitar correr, gritar o empujar, ya que estas acciones pueden propiciar accidentes.
Seguir las indicaciones de los cuerpos de seguridad
Para más información llama a la Línea Salud Jalisco al número 33-3823-3220.