Prepárese la Ciudad tendrá fin de semana con frío y lluvia

GUADALAJARA, Jal., 11 de diciembre de 2015.- Saque el abrigo y el paraguas, ya que todo el fin de semana hará frío en la Ciudad y se presentarán lluvias fuertes, informó el Servicio Meteorológico Nacional, viernes.

De acuerdo con el pronóstico, el lunes ya se prevé soleado.

El mal clima se debe al ingreso de humedad del Océano Pacífico, hacia el Occidente, Centro, Oriente y Sur del País, favorecido por  un fuerte pulso de la corriente en chorro subtropical.

El potencial de lluvias fuertes es para Sinaloa, Nayarit y Jalisco, así como lluvias aisladas en Colima, Michoacán, Guerrero, Oaxaca, Chiapas, Tabasco, Campeche, Quintana Roo, Tamaulipas, Veracruz, Puebla, Estado de México, Distrito Federal, San Luis Potosí y Zacatecas.

¡Cúbrase bien!

La Secretaría de Salud federal emite las siguientes recomendaciones para enfrentar la temporada de frío.

1.- Evitar cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire.

2.- Consumir frutas y verduras para mejorar las defensas.

3.- Abrigarse bien, utilizar gorro, guantes, bufanda (cubre nariz y boca) y calcetines gruesos.

4.- Lavarse las manos frecuentemente, especialmente después de estornudar o toser y al regresar de la calle.

5.- Estornuda correctamente, utiliza un pañuelo desechable o cúbrete con el ángulo interno del brazo.

6.- Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sucias, ya que son la vía de entrada de virus al cuerpo.

7.- Extremar precauciones al utilizar leña o petróleo en chimeneas, estufas o calentadores dentro del hogar.

8.- Ventilar las habitaciones y permite la entrada del sol.

9.- Quedarse en casa si se tiene alguna infección respiratoria.

10.- Consultar al médico.