Inicia Zapopan taller para estimular el cerebro de adultos mayores

ZAPOPAN, Jal., 20 de enero de 2024.- Para promover el mantenimiento y mejora de las capacidades cognitivas de las personas adultas mayores, el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Zapopan inició el taller Estimulando mi cerebro.

Dicha actividad se llevará a cabo todos los miércoles en el Centro Metropolitano del Adulto Mayor (CEMAM) y tiene como objetivo principal estimular funciones cognitivas como la memoria, la atención, el lenguaje, la velocidad del procesamiento, las habilidades visoespaciales, las funciones ejecutivas y el cálculo.

La actividad es dirigida por Osiris Fuentes, gerontóloga experta en el cuidado y desarrollo integral de las personas mayores de 60 años.

Con las actividades que realizarán las y los adultos mayores se busca que mejoren en los siguientes aspectos:

1. Mejorar capacidades cognitivas.
2. Incrementar la confianza y motivación para realizar actividades diarias.
3. Concientizarse sobre la importancia de mantener la actividad cognitiva para un sano envejecimiento.

Desde la primera sesión del taller se vive la experiencia de sentir cómo se ejercita el cerebro a través de la estimulación, así lo mencionó la alumna Silvia Rojas: “Es excelente, porque puso mi mente a trabajar, porque algunos ejercicios estuvieron difíciles y sentí que mi cerebro se esforzó porque estuvimos practicando el lenguaje, armando palabras con un montón de letras”, compartió.

En el arranque de este programa cognitivo también se ejercitó la atención, las funciones ejecutivas y la lógica matemática, mediante una dinámica de números, se informó en un comunicado.

Estimulando mi cerebro

Lugar: Centro Metropolitano del Adulto Mayor (CEMAM).
Ubicación: privada Santa Laura S/N, colonia Santa Margarita.
Día y hora: miércoles, de 10:30 a 11:30 horas.
Modalidad: gratuita.

Línea de contacto: 33 3836 3452, extensiones 6006 y 6009.
Horario de atención telefónica: lunes a viernes, de las 08:00 a las 14:00 horas.