Exhorta IMSS Jalisco a mantener un peso corporal saludable

GUADALAJARA, Jal., 12 de noviembre de 2023.- En vísperas al Día Mundial contra la Obesidad (12 de noviembre), el endocrinólogo adscrito a la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) Hospital de Especialidades y titular de la Clínica de Tiroides, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, doctor Alfredo Pérez Nájera, exhortó a la población a mantener un peso corporal saludable, con el fin de tener una mejor y mayor calidad de vida.

Mediante un comunicado de refirió que, al margen de diversos tipos de dieta que se siguen para bajar de peso, el cambio en los hábitos de alimentación y ejercicio, encaminados a una vida más sana debe ser permanente.

“De igual manera, están los mitos en cuanto al tratamiento que se ofrecen “curas milagrosas”, vendiendo la idea a las personas de que pueden perder peso de forma espectacular en poco lapso de tiempo, cuando lo que buscamos es que la pérdida de peso sea gradual, constante y saludable”

Indicó que, aunque los factores que generan obesidad son diversos como la cuestión genética, algunas enfermedades o trastornos metabólicos, lo cierto es que la mayoría de los casos se relaciona a una mala alimentación y a un deficiente gasto calórico.

“Hay algunas condiciones genéticas que pueden explicar la obesidad pero la mayoría de las veces son los hábitos, no ocurre de un día para otro sino que son años de una ganancia calórica y una pérdida de energía insuficiente”, informó.

Agregó “la gran mayoría de los casos son por condición alimentaria y que claramente repercute cada vez más en la salud de la población, el ganar peso hace que sea más difícil moverse y el dejar de hacerlo hace que el gasto calórico sea menor y se puede llegar a una obesidad mórbida, es una bola de nieve”, informó Pérez Nájera.

Explicó que existen condiciones que pueden disparar la obesidad secundaria a enfermedades de tipo genética como: el síndrome es Prader-Willi en donde existe un apetito desmesurado (hiperfagia) por alteraciones en los receptores de saciedad similar, a lo que ocurre con el síndrome de Cushing en donde también los pacientes presentan niveles excesivos de hormonas glucocorticoides.

Existen explicó diversos mitos que rodean a la obesidad, como es el caso de que se proviene de familia con antecedentes de exceso de adiposidad.

“Es como cualquier enfermedad, podemos tener la predisposición genética porque en eso no se manda y la herencia nos puede marcar antecedentes, pero quiere decir que se tenga que desarrollar ya que también influye el factor ambiental, entonces no quiere decir que todos los descendientes vayan a tener la misma condición”, el endocrinólogo.

Agregó, “otro mito socorrido es ciertamente la creencia de que el hipotiroidismo contribuye a esta enfermedad (obesidad) y la realidad es que influye muy poco en esta condición y cuando se controla no se puede justificar el exceso de grasa por esta razón”.

Refirió que la única alternativa segura es reducir la ingesta calórica, procurar una alimentación sana y balanceada y realizar actividad física regularmente, e incluso esto aplica a pacientes a quienes se les ha realizado una cirugía bariátrica con el fin de facilitar su pérdida de adiposidad.

Exhortó a quienes luchan por bajar de peso a no abandonar sus objetivos de mejorar su salud. “A veces la frustración es porque nada más perdí uno o dos kilos, pero bueno se perdió ese peso y eso es bueno o estoy igual que hace tres meses, que bueno que no se está pesando más entonces esos refuerzos positivos motivan y el no olvidar que siempre tendremos altibajos en este tipo de tratamientos y reconocer que pueden existir”, finalizó.